Наш отмеченный наградами курс Yeotown Reset тщательно адаптирован к ритмам острова и времени года. От пеших прогулок по потрясающему побережью Мадейры и цветущих троп левад до купания в бассейнах с морской водой – ни одна неделя не похожа на другую. Тренировки и меню меняются в зависимости от погоды и от того, что растет. Наши повара с энтузиазмом готовят питательные, вкусные и красочные блюда, будь то сливы и клубника из нашего органического сада летом или зимние блюда из овощей, выращенных на острове, от корней до листьев.
Ваши дни будут включать в себя разнообразные мероприятия, направленные на укрепление тела, духа и разума, такие как утренние занятия йогой, утренние прогулки по побережью, силовые тренировки после обеда, погружения в холодную воду или дыхательные практики с инструктором, а также время для отдыха, плавания, сауны, размышлений или наслаждения окружающей красотой. В вашу программу включены три глубоких массажа тканей, а дополнительные специализированные процедуры или терапии можно забронировать заранее.